Alla inlägg av Vice Ordf Sofia Lindkvist

Let´s talk about … självmord

Visste du att 1554 personer begick självmord i Sverige under 2015? Antalet självmordsförsök är ännu högre. Det är tyvärr fortfarande tabu att prata om självmord eller om vår psykiska hälsa för många människor. Men kan det vara till hjälp att vi börjar prata om det? Kan studenter vara i riskzonen?

Många som börjar studera på universitetet flyttar hemifrån för första gången. Flyttar bort från nära och kära som vet hur just du fungerar. Att bo själv eller tillsammans med nya människor kan vara skrämmande och kan skapa nya obekväma situationer. Jämfört med tidigare studier vid grundskola och gymnasiet kan universitet kännas ostrukturerat. Nu har du mycket tid över till så kallade självstudier. Du saknar fotbollslaget eller dansskolan hemifrån och lyckas inte riktigt komma in i det nya livet i den nya staden. Du känner dig ensam.

 

Ensamhet, utanförskap och förluster är bara några riskfaktorer för självmordsförsök, det kan även vara ärftligt eller beroende/missbruk men också psykisk hälsa. En person som överväger suicid går ofta igenom olösliga problem, utmattning, psykisk smärta eller utanförskap. Jag klarar det inte längre och/eller jag är alldeles ensam.

Men det finns stöd och hjälp att få! Vid akuta situationer är psykakuten första alternativet men innan dess kan du vända dig till både Enheten för studenthälsa och Universitetskyrkan. De kan hjälpa dig med samtalsstöd och att komma vidare. Hur mörkt det än känns kan det vara bra att komma ihåg att en personlig kris eller en depression går över med tiden. Fundera över hur du kan ta hand om dig själv på bästa sätt under tiden? Alla fungerar olika och försök hitta din väg.

Det kanske inte är du som mår dåligt utan någon av dina kursare eller nära vänner. Vad kan du göra om du upptäcker att någon i din närhet är i risk för suicidal? Det viktigaste att komma ihåg är:

Våga fråga

Våga lyssna

Många känner skam över deras känslor eller beteende, därför är det viktigt att just våga fråga och våga lyssna. Visa att det är okej att prata om att man mår dåligt men var försiktig med att komma med råd. Lyssna, stanna, låt personen berätta och visa att du bryr dig.

Behöver du någon att bolla detta med, hör av dig till Enheten för studenthälsaUniversitetskyrkan eller SLUSS kristelefon 018 – 673070.

Mer info om detta hittar du här!

/Sofia Lindkvist

Regeringen efterfrågar en ökad internationalisering av universitet och högskolor

Idag är det relativt få svenska studenter som studerar utomlands under en del av sin studietid. Samtidigt blir arbetsmarknaden mer internationaliserad och behoven av kunskap och kompetens ökar. Regeringen tar nu fram en ny nationell strategi för internationalisering av universitet och högskolor. Detta tycker vi på SLUSS är jättebra, då det äntligen sker något på en nationell nivå!

”Studenter och forskare som rör sig mellan olika länder är nyckelaktörer i utbytet av kunskap och idéer. Precis som det är viktigt att svenska studenter studerar utomlands, är det oerhört viktigt att utländska studenter och forskare vill komma till Sverige. Det höjer kvaliteten på svensk utbildning, och i vår globala värld tjänar alla på att svenska universitet och högskolor är internationella miljöer”, säger Helene Hellmark Knutsson – Minister för högre utbildning och forskning

Utredningen ska undersöka möjligheterna att undanröja hinder och förbättra möjligheterna för lärosäten att prioritera mobilitet och internationalisering. Internationalisering bidrar till en ökad kvalitet för högre studier och forskning men idag skiljer sig förutsättningarna mellan lärosätena runt om i landet. Enligt Helene Hellmark Knutsson ska den här utredningen föreslå mål och en uppföljningsbar nationell strategi för internationalisering av universitet och högskolor.

Det finns önskemål att fler studenter ska få ett internationellt perspektiv i utbildningen vilket kan åtgärdas genom att fler studenter, lärare och forskare ska verka utomlands. Utvecklingen inom den digitala världen och en ökad globalisering skapar nya och bättre förutsättningar för en mer omfattande internationell samverkan, samtidigt ökar konkurrensen inom det internationella samarbetet för högre utbildning och forskning. Utredningen kommer även innehålla en kartläggning och lyfta fram goda exempel på svenska och utländska lärosätens arbete med internationalisering på hemmaplan. Tror ni att SLU kommer lyftas fram? Om inte kommer vi förhoppningsvis få många konkreta tips på åtgärder i rapporten.

SLUSS ser fram emot rapporten och fram till dess arbetar vi med vårt internationella uppdrag i ELLS-nätverket. Under helgen har undertecknad och Karolina Ottosson, SLUSS andre rådgivare, varit i Prag och verkat för ett utökat samarbete genom ELLS-nätverket som består av sju universitet i Europa. Vill du veta mer besök hemsidan: http://www.euroleague-study.org/ eller Gilla vår Facebook-sida: https://www.facebook.com/studyellswhere/?fref=ts 

/Sofia Lindkvist

En kopp kaffe med Sara Brännström

SLUSS har druckit kaffe med Sara Brännström som är verksamhetsledare för Green Innovation Park här på SLU!

Förutom att dricka kaffe har vi också passat på att fråga ut Sara om sitt uppdrag och engagemang för SLU samt hur hennes studietid var. Vi fick då veta att Sara idag är ansvarig för Green Innovation Park här på SLU.

Saras akademiska karriär började redan år 1997 då hon började studera till husdjursagronom här på SLU. I början av utbildningen var hästar och deras utfodring det största intresset, men under utbildningen konkurrerades intresset för hästarna mot höns. Efter examen 2002 jobbare Sara på Lövsta forskningsstation med höns och halkade därefter in på samverkansprojekt på SVA. På SVAs parasitolog doktorerade Sara under åren 2006 – 2010 inom parasiter hos värphöns. Samverkansprojekt har alltid intresserat Sara och efter disputation började hon arbeta på SLU som samverkanskoordinator främst inom företags- och organisations utveckling inom SLU. Idag är hon anställd som verksamhetsledare för företagsparken Green Innovation Park.

Green Innovation Park, Ultuna, vision 2025

Green Innovation park är en företagspark som utvecklas runt SLUs campus med start i Uppsala och Alnarp. Här ska företag, akademin och offentlig sektor samlas och tillsammans kunna utvecklas för att bidra till en hållbar utveckling. Målet är att också att studenter genom Green Innovation Park ska kunna gå innovationskurser, ta del av praktikplatser samt skriva exjobb åt de företagen som ingår i parken. Spännande va?

Under studietiden var Sara engagerad i Snerikes nation i Uppsala. Att man som student varit engagerad i studentkåren eller i studentnationer är något Sara letar efter vid en nyanställning. Ett hett tips för oss studenter att ta till oss under studietiden!

/Sofia Lindkvist

Vårens campusturné är igång

Nytt år, ny termin och en ny vice ordförande i SLUSS innebär återigen en campusturné för att träffa våra kårstyrelser. Den här gången började turnén i södra Sverige med Alnarps studentkår, Hippologernas Akademiska studentkår och Lantmästarkåren. Vi träffade deras nytillträdda kårstyrelser under informella sammanhang och diskuterade deras hjärtefrågor under det kommande året. Det är väldigt roligt att få se och höra på deras enorma engagemang och att få känna deras entusiasm inför det här året. Jag och Isabella fick rundvandringar på respektive campus Alnarp/Flyinge. Höjdpunkter från rundvandringarna var att få titta på ridlektioner i stora ridhuset på Flyinge samt att få spana in slottet i Alnarp!

SLUSS ordförande Isabella tillsammans med ASK styrelse 2017

Isabella spanar in hippologettornas ridlektion tillsammans med HAS i Stora ridhuset, Flyinge

SLUSS vice ordförande Sofia tillsammans med LMK styrelse

Vem är jag, den nya SLUSS vice ordförande? Jag heter Sofia Lindkvist och har nu tagit studieuppehåll från Husdjursagronomprogrammet år 4. Hästar har  varit mitt stora intresse vilket ledde till att jag gick Hippologigymnasiet i Flyinge. Efter gymnasiet provade jag flera olika yrken samt spenderade en längre tid utomlands på resande fot. Under utbildningen på SLU öppnades en ny värld för mig och jag har sedan utbildningen påbörjades hunnit arbeta med både mjölkkor och inom grisproduktion.

Det är en stor ära att ha fått förtroendet från kårerna att som vice ordförande i SLUSS föra deras talan och en uppgift jag tar mig an med stor respekt och entusiasm. Tillsammans jobbar vi för att SLUs utbildningar och studentliv skall hålla världsklass! 

/Sofia Lindkvist